boli w

Panowie cos czuje że skończe HST szybciej niz zaczołem chyba naderwałem tricepsa (trica) bo jak wyprostyje lewą ręke to boli moze przejdzie . Ale dziwne ze wczoraj miałem trening a zaczeło boleć dopiero dzisiaj jutro mam ostatni z 15-stek. Tylko mam pytanie czy mozna opuścić ostatnie trening 15-stek wtedy będe miał 3 dni wolnego i może coś sie [...]

a ja wbijam w nowe forum...kogos boli ze Mateo ma kase z forum i na frajera chce podebrac mu pomysl...troche szacunku dla kogos dzieki jestescie na tym forum...

z nogami to jest tak że mam wade w kolanie i jak mnie nie boli to robie, mizerne ale siły mają troche jednak

[...] 300kgx1 310kgx0 :< Miałem zamiar zrobić mocny trening, ale ból w krzyżu uniemożliwił mi to... Jestem zły, dzisiaj czwartek a ja mam problem z zawiązaniem butów bo tak mnie boli:/ 2. Skłony ze sztanga : 4x10pow Wtorek 5.2.13r. Sprzęt strongman: Walizki: 50kg x 40m 90kg x 40m 130kg x 40m Axel gryf na barki: 60kg x 8 60kg x 8 100kg x 5 [...]

[...] znam podobnego kolesia do ciebie (z fot taki sam styl czyli... styl buraka ktory zapali fajke i zapoda jakis koks dla szpanu.... jeszcze daje opisy na gg ze go watroba boli albo sie chwali ile on to w strzalach zapodaje BURAK lol taki grubas lol) ciwczyl moze z miesiac strzelil sobie 5 omki i tydzin po ostatnim strzale przestal cwiczyc [...]

[...] na siłce to mam mniej problemów bo mi barki nie wyskakują.Czasem mi bark(z reguły prawy)wyskoczy i z powrotem wraca,czyli przeskakuje(nie wiem jak to nazwać inaczej...ale boli jak ch....) Czyli na chłopski rozum jak mi pomógł trening na siłce na barki to jak mi mięsa na nich dojdzie to mi to powinno bardziej ustabilizować.Gotów jestem [...]

To przy okazji opisze swoje objawy."Mdlenie" żołądka tak od 3 tygodni coraz częstrze.Boleć to raczej nie boli tylko jak by taka kolka szczególnie jak coś zjem.Troche mi sie czasami kreci w głowie.Czesto mi sie odbija i chce wymiotować.No i luźny stolec przez ostatnie dwa tygodnie non stop może z 2 razy miałem go normalnego.Napoczątku ta [...]

Czy Ty w ogóle chodziłeś do szkoły?Twoja ortografia jest żenująca. Boli,gdy czytam Twoje posty i sama nie wiem,co jest gorsze. Ortografia,czy styl wypowiedzi. I Ty masz odwagę pisać publicznie?

Moze troche jest wiecej komplikacji podczas rejestracji bo Cie musza spisac, i jeszcze na poczatku pobieraja oddzielnie krew do badania. Ale to nie boli. No i niestety mimo ze samo pobranie krwi trwa 4-6 minut to i tak cala zabawa w stacji krwiodawstwa zajmnie Ci jakas godzinke. Soga oddaje. BLo hmmmm

[...] góry mięśni. chyba nie chcesz mieć mięśni na pokaz i imponować dziewczyną wyglądem bicka a jak przyjdzie co do czego na siłce to zaczniesz się wymigiwać w stylu, ręka mnie boli. jeśli chcesz mieć zwartą budowę ciężarowca to trenuj jak mężczyzna, żadnych maszyn, duże obciążenia i niewielki zakres powtórzeń. pozdro. Zmieniony przez - adidiii w [...]

Witam , ostatnio achilles troszkę mniej boli ale gula dalej sie nie zmniejsza mimo rechabilitowania... zrobiłem rezonsans oto opis: Kosc pietowa o prawidłowym kształcie w badaniu MR. Ścięgno achillesa w odcinku dystalnym przed przyczepem pogrubiałe obrzęknięte z cechami przewania częsci włókien (ok. 1/4) od strony strzałkowej (na dł. 35mm) , ślad [...]

[...] Wpada facet do fryzjera: - prosze mnie krotko o******lic! - ty*****u! ------------------------------------------------- Przychodzi facet do lekarza: - boli mnie*****! - jak pan mówi? - nie, jak rucham ------------------------------------------------- Wchodzi Jasiu do lazienki, w której kapal sie dziadek Co tam [...]

[...] Wiem, że jeżeli będzie trzeba, usunę te migdałki i nie będzie problemu. Najgorsze jest to że wtedy będę miał zapewne z 3 tygodnie czekania na zabieg i z 3 tygodnie dochodzenia do siebie po zabiegu. Bo z tego co słyszałem, po zabiegu gardło boli tak jakby się jadło drut kolczasty %-) Ale badzmy dobrej mysli ;-) Dam znac co i jak niebawem.

dzien 5 zauwarzalna roznica w lustrze jak i na wadze (ok. +1/+2kg) ladnie woda podchodze Apetyt dopisuje Watroba nie boli Dzis byl drugi strzal omy, odbyl sie on bez zadnych komplikacji

[...] co myślisz o czymś takim jak np na klate biore 4x8 nakładem 100kg potem ściągam 20kg i robie do bólu i puźniej znów 20 kg mnie i znów do bólu ostatnio po takim trenngu tak mnie napieprzała klata że hoho jak boli to rośnie czyli chyba dobry efekt był no nie? co myślisz o takiej progresji tzn w dół a nie w góre (wszelkie cięzary były przykładowe:)

siema wszystkiem dyletantom. ludzie, zejdzi z tego goscia, i przestancie mu ******lic co ma robic z jego zyciem, ok? glowka was czasem nie boli? czy koles bierze steredy? a co za roznica, nawet jakby bral to wyniki silowe ma _co najmeniej_ bardzo dobre!!! przeciez jezeli chlopak utrzyma podbne tempo rozwoju, nie zrezygnuje z trenigow, nie wydarzy [...]

a panowie jeszcze jakis pomysl zeby gira nie napier... ?? :D czy np bicie w tyłek bd lepsze bo nie bd uczucia takiego jakby mi ktos młotkiem w noge przywalil ? albo moze igła za krótka 0.6/25mm i kupic 06/30mm ? samo bicie nie boli, dopiero pare godzin pozniej jest uczucie takiego jakby mocnego punktowego zakwasu/siniaka?

Z tym różnie bywa , może być tak ze sok ci nie leży . Musisz to obserwować po paru starzalach . Mozesz zobaczyć tez dłuższa igle , bo komuś z forum to pomogło . Jeśli mnie boli to smaruje alcatec w żelu . Ale jeśli to stan zapalny to odstawiam sok . Tzn zmieniam firmę , nie raz już ropę ściągałem ... Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-12-19 [...]

[...] dobry 2s 15powt 26/32 -Wyciskanie leżąc 3s 10powt 61/67/76 -Uginanie ramion na łamanym 2s 10powt 23/23 -Unoszenie nóg w podporze 3s 15powt 15/15/15 Odczcucia:kolano już mnie nie boli i cieszę się z tego powodu%-) , i jestem dziś bardzo zadowolony z klatki bo ciężary mocno zwiększyłem a wykonałem wszystkie serie w pełni i z dobra techniką%-)

Mam właśnie piłki i też boli kilka dni. Mam nadzieję że Prop i Master będzie spoko. A mogę zmieszać Propa z masterem w jednym strzale czy właśnie nie powinienem i oba w oddzielne pośladki ? Oczywiście igłę do nabierania drugiego środka zawsze daję nową. Masakra z tym u mnie. Testowałem też uda i barki ale było jeszcze gorzej więc zostałem przy [...]